好久沒打球了 來練練 矇到了一個好球🤣 高爾夫真是神奇的運動 鋼琴沒彈 兩年還記得 球沒打 就全歪了...

我太熱之🤪 #老地方觀機平台 應山友邀請一早就來士林集合 準備來去老地方 發現爬山的人數真是上升的好...

桶後溪遊記 開了好遠進入烏來老街還要往內走 再到檢查哨後還有13公里 停妥車後再步行約莫3公里 到達...

炎炎夏日來分享一下啊 前陣子做的光療➡️皮秒 由顏崇文醫生幫我施打 想做這個的朋友 一定要有兩星期恢...

夏天爬山要越來越早了 跟太陽🌞比賽 東西大縱走走了東西 七星山東峰➕主峰再從小油坑下 路上好多小蛇🐍...

收假前衝一波 沒有山沒有山沒有山 今天沒有⛰️ 但要走一段山路 才能到達那有冷泉又有溫泉♨️的地方...

哈哈 抓到你看鏡頭囉 大家連假愉快❤️...

五寮尖小影片...

北部三大岩場三尖之首➡️五寮尖 這次是三刷了 同一座山每次來都不同 這次正逢夏至最熱的時期 需要的水...

抽獎活動得獎名單來囉🎉🎉🎉 （記得來私訓寄件地址喔） 謝謝各位朋友期待下次再來聯播➕抽獎 要有留...